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Lyon et à distance
News

Crème de butternut et poire rôtie
Je vous livre la recette de la crème de butternut/céleri-branche, poire rôtie au beurre de coco et crème de céleri-branche/coriandre 😋 ...
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Comment éviter le gaspillage en cuisine ?
Il semblerait, en France, que nous jetions 20% des aliments achetés, ce qui représente 10 millions de tonnes par an ! En plus de quarante...
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Et si on changeait un peu ses habitudes ?
Cela est valable à tous les niveaux et particulièrement d’un point de vue alimentaire 😁 Omniprésentes dans notre vie depuis l’enfance,...
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Réduire les tensions et équilibrer son système nerveux
Pour réduire les tensions et rééquilibrer le système nerveux, l’exercice est simple et à la portée de tous : la modification de...
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Comment ralentir l'oxydation des légumes crus ?
Pour commencer, préservez les fanes autant que possible, et surtout épluchez vos légumes au dernier moment juste avant de les cuisiner....
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Recette vitalité !
Parce que ce sont toujours les plats les plus simples et les plus rapides à réaliser qui nous permettent de vraiment retrouver le bon...
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Se connecter à son sourire intérieur 😊
Cette pratique du sourire intérieur, prescrite par les maîtres taoïstes à leurs consultants en guise de protocole de guérison et de...
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Comment conserver vos citrons ?
Le citron donne du peps aux sauces trop douces, ralentit l’oxydation de certains légumes et fruits, parfume de son zeste nos pâtisseries...
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90 secondes pour gérer une émotion
Et s’il suffisait de compter jusqu’à 90 pour gérer une émotion ? Si la réaction physiologique générée par votre émotion (stress, colère, ...
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Pesto anti-gaspi et reminéralisant 🌿
Ingrédients : Les fanes d'une botte de radis 250 gr d'huile d'olive 1 gousse d'ail 1 càs pleine de spiruline en poudre 1 càs pleine...
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